吃桃子的禁忌有哪些?现在正值夏季，桃子纷纷上市，粉扑扑、水灵灵的桃子总让人想咬上一口。吃桃子虽好，也有禁忌，下面就跟小编

冬季养生进行时，对于人们的养生工作来说，是一个非常重要的时期，在这个时期，我们应该积极的采取措施来保护自己的身体。那么冬

喉喉痛怎么办?现在正值换季时节，天气干燥，渐渐变冷，很容易引发感冒，喉咙痛是感冒的第一症状，属于声带紧张或严重的链球菌性

颈椎按摩即是通过采用适当的按摩手法，刺激人体的特定部位，以疏通经络、运行气血，从而达到预防颈椎病或促使患者颈椎康复目的的

肾脏如何排毒?肾脏是我们人体排毒的主要器官，它起着排泄代谢废物、调节酸碱平衡的作用，肾脏有毒对我们的身体健康危害很大，那

春节为什么要守岁?很多人都知道除夕夜有守岁的习俗，但春节为什么要守岁，相信很多人都不了解。下面小编为您揭秘春节守岁的由来

肝火旺盛该怎么调理 吃什么能降肝火肝火旺怎么调理保持乐观开朗的心态人的情绪对肝脏的影响非常大，肝脏喜疏恶郁，生气发怒生闷

西洋参是一种具有很多养生功效的滋补品，它的吃法很多，而且比较常见，所以很多人都会选择购买。那么你知道西洋参怎么吃效果好吗

十人九痔，不把痔疮当回事，却把大肠癌当做痔疮，在门诊这样的事情屡见不鲜。面对发病率逐年呈年轻化、上升化趋势的大肠癌，您是

中秋节就要到了，中秋节是大团圆的日子，你是否在忙碌着寻找中秋节家宴的菜谱?对于中秋节吃什么这个问题，家庭煮妇不妨做几道应

　　对于减肥的人来说，饮食控制很重要，但有些食谱对减肥来说还是很有帮助的。减肥食谱除了有效减肥外，还有利于我们的身体健康

食材用料 低筋面粉115克 绵白糖60克蔓越莓35克 黃油75克 全蛋液15克蔓越莓饼干的做法1.全部食材称重。2.蔓越莓先切碎。3.黄油软

食材用料 干笋适量 半肥肉一块 蒜末适量 姜片适量 小米椒7个 葱段适量 盐适量 鸡精适量 生抽少许 老抽少许小炒干笋的做法1.准备

健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪腰三百克相克食物

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 嘎鱼800克 啤酒400克生姜20克相克食物大蒜20克相克食物油100克 盐适量酱油适量料酒适量辣椒适

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料豆腐两块相克食物丝瓜1条相克食物 葱花适量蚝油1勺淀粉

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡翅500克相克食物油适量 盐适量冰糖适量相克食物 生抽适量

健康功效 小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料小米30克相克食物大米50克相克食物小米稀饭的做法1.准备

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 精排骨500克蒜1个相克食物大葱3段相

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡翅中10个 奥尔良腌料适量姜1颗相克食物 盐少许蜂蜜适量相克食物芝麻少许相克

健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料基围虾400g食用油适量 盐1

健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰一个相克食物葱20克相克食物蒜头15克相克食物生姜7克相克食物料酒一汤匙蚝油半