果酱的做法和食材用料及健康功效

责任编辑。陈微竹时间:2017-08-27 03:58:54 阅读：2160+ 本站原创

健康功效

李子：消食积、清热、生津
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

李子1斤相克食物	冰糖一把相克食物
白糖6勺相克食物

果酱的做法

1.李子洗净晾干切碎
2.加入白糖腌20分钟
3.锅中放入冰糖和李子小火熬
4.中间隔2分钟搅拌一下10～15分钟后即可