健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 印度飞饼饼皮一张 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 油少许 | |
鸡蛋灌饼的做法
1.拿一张印度飞饼饼皮，超市里都有卖的，一袋子有好几张。
2.鸡蛋一个打散搅拌均匀。
3.锅中放少许油，将饼皮放入，小火煎。
4.饼皮受热过程中就会膨胀，这时把饼皮撕开一个口。
5.将蛋液灌入开口中，然后把开口封上，翻面继续烙，鸡蛋熟了就可以出锅了。
鸡蛋灌饼的做法和食材用料及健康功效
胡静时间:2017-09-03 21:57:43 阅读：2651+
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鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 印度飞饼饼皮一张 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 油少许 | |
1.拿一张印度飞饼饼皮，超市里都有卖的，一袋子有好几张。
2.鸡蛋一个打散搅拌均匀。
3.锅中放少许油，将饼皮放入，小火煎。
4.饼皮受热过程中就会膨胀，这时把饼皮撕开一个口。
5.将蛋液灌入开口中，然后把开口封上，翻面继续烙，鸡蛋熟了就可以出锅了。